整理収納アドバイザー・白石知美先生をお迎えし、「暮らしを楽にする整理収納講座」を開催しました。
はじめに、とんてん館のストレッチ講師の指導で軽いストレッチやゲームを行い、体をほぐしてから講座に臨みました。

 講座では、整理の基本的な考え方から実践的な方法までを学び、今後の各家庭での生活に役立つ知識を得ることができました。

先生から教わった大切な3つのポイント

1. 使わないことがもったいない

2. 収納は整理の後にしか行えない

3. 取り出しやすく、戻しやすい仕組みをつくる

これらを意識しながら、皆さんが年末のお掃除に取り組まれることと思います。

また、来年度も健康講座を開催予定です。皆さまのご参加をお待ちしています。